Занятия

Приглашаем на практики в зале.
Йошкар-Ола, ул. Пугачева, д. 1 А, 2 этаж
Запись на практики. Вы можете написать нам в соцсети: в Директ инстаграма или сообщения группы ВКонтакте.

ВАЖНО!
Так как количество мест на практиках ограничено, то мы будем записывать на занятия только по предоплате, абонементы тоже действительны.

Расписание

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
8:00 Медитация Медитация (онлайн)
9:00 Массаж Массаж Массаж Массаж Массаж
10:00 Коррекция Биокоррекция Биокоррекция Биокоррекция Биокоррекция
11:00
12:00 Медитация Медитация Здоровая спина
13:00
14:00 Здоровая спина Медитация Кундалини йога
15:00 Детская йога Здоровая спина Детская йога
16:00 Биокоррекция Биокоррекция Биокоррекция Биокоррекция Биокоррекция
17:30 Женская йога Психосоматика Биоэнергетика и экстрасенсорика Медитация
18:30 Здоровая спина Кундалини йога
20:00 Практики с Мельхиседеком ОНЛАЙН

РАДЖА ЙОГА

Ра́джа-йо́га («царская йога»), также известна как классическая йога, которая базируется на «Йога-сутрах» Патанджали.
Основная цель раджа-йоги — контроль ума посредством медитации (дхьяна) и достижение освобождения.

Практика раджа-йоги делится на восемь ступеней:
Яма — нормы поведения — самоограничение
Нияма — следование религиозным правилам и предписаниям — полное посвящение себя духовным практикам
Асана — объединение ума и тела посредством физической деятельности
Пранаяма — контролирование дыхания, приводящее к объединению тела и ума
Пратьяхара — отвлечение чувств от контакта с их объектами
Дхарана — целенаправленная сосредоточенность ума
Дхьяна — медитация (внутренняя деятельность, которая постепенно приводит к самадхи)
Самадхи — умиротворённое сверхсознательное состояние блаженного осознания своей истинной природы


КУНДАЛИНИ ЙОГА

Кундали́ни-йо́га (санскр. कुण्डलिनी योग, kuṇḍalinī-yoga) — система упражнений, призванная поднять энергию кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации, пранаям, комплексов асан и пения мантр. Энергия кундалини должна поэтапно пройти по всем последующим чакрам вплоть до высшей (сахасрара), где должно произойти её слияние с божеством, а также и прекращение собственного сознания йогина.

Современная Кундалини-йога помогает, в первую очередь, поднять общий тонус, стать более энергичным, позитивным, стрессоустойчивым. Эта методика показала свою эффективность и в избавлении от любых зависимостей — физиологических и психологических.


Йога-нидра

Йога-нидра – это техника, используемая для достижения глубокой релаксации. Такую практику по-другому называют йогическим сном. Так в глубоком сне можно сохранять ясность сознания. Это явление носит название «праджня».
По своей сути йога-нидра – это медитативная техника. Она предназначена для вызывания состояния пратьяхары – отключения чувств. Такая отрешенность от мира открывает путь к глубинным пластам своего «Я».

Для достижения внутреннего и внешнего мира каждый должен практиковать йога-нидру.

Биоэнергетика, Экстрасенсорика, Ясновидение

БИОЭНЕРГЕТИКА и ЭКСТРАСЕНСОРИКА
Обучение.

Есть наука и сила, управляющая энергиями, сотворенными мыслью, словом и действием.

Видеть энергию - просто. Гораздо сложнее управлять ею! Но...при большом желании, упорстве и трудолюбии можно научиться и этому!

Kтo-тo может видеть энергетические линии с рождения, другие pазpабатывают этот навык через прaктики медитaции, кoнцентрации, созерцания.

Если вы один или одна из теx, ĸому интереcнo, как видеть! И если вы уже хоть что-то видите, ПРИХОДИТЕ!!! ПОКАЖЕМ и НАУЧИМ!

⚡Приглашаем на занятия! ОЧНО  и ОНЛАЙН


ЖЕНСКАЯ ЙОГА

ЖЕНСКАЯ ЙОГА учит Быть женщиной!!!

Йога учит слышать и понимать своё тело, контролировать физиологические и психологические процессы, влияющие на состояние ума и всего организма.

🌺🌺🌺 Женская Практика наполняет женской энергией «СУ» и полностью меняет восприятие мира.

• Эмоциональное состояние уравновешивается
• Восстанавливаются гармоничные отношения с окружающим миром
• Происходит принятие себя и своего тела
• Появляется четкое понимание своих желаний
• Появляется чувство внутренней свободы
• Уходят чувство вины и обиды
• Появляется ответственность за свою жизнь, эмоции и отношения

Жить в потоке, ощущая себя «здесь и сейчас» помогает контролировать свои чувства, видеть ситуацию вне эмоциональных рамок.



Медитация

Наверняка вы вспомните немало ситуаций, когда вы не думали ни о ком и ни о чём. В эти моменты для вас не было ни прошлого, ни будущего — существовало только «здесь» и «сейчас», и вы полностью растворялись в текущем времени. Так вот это, по сути дела, и есть медитация.

Медитируя, вы одновременно совершенно расслаблены и очень сосредоточены — двойственное состояние.

Медитация омолаживает, причём часто делает это лучше и быстрее любых косметических процедур. Допустим, утром вы, сидя на полу, в течение четверти часа наблюдали за сгустком энергии — шариком, находящимся на два пальца выше пупка, в самой важной энергетической точке Анахата. И, когда вы придёте на работу, то будете удивлены количеству комплиментов и добрых слов, сказанных в ваш адрес.

И если вы раскроете коллегам свой секрет и на вопрос: «Как это у тебя получается?» — ответите: «Я медитирую», мало кто из них отнесётся к вам с подозрением и покрутит пальцем у виска. Потому что окружающие непременно заметят, что вы стали спокойнее и счастливее, но при этом вовсе не превратились в «чудика со странностями».

Медитация бывает разная:
Осознанное дыхание
Пение мантр
Визуализация
Созерцание
Меттабхавана
Випассана
Медитация по веданте
Медитация в движении

Приглашаем вас в это увлекательное путешествие - вглубь себя!


МАСТЕР КЛАСС астрального и ментального видения

Дорогие участники наших мероприятий!
На закрепление пройденной темы астрального и ментального видения, организуем встречу.

📌Очистим сознание
📌Очистим чакру Анахата и каналы рук
📌Покажем все техники чувствования, через чакру Анахата, каналы рук и передний канал.
📌Сами сделаете диагностику своих чакр
📌 Научитесь видеть открытие двери, техника на начало любого действия

Если хотите научиться, а может даже поделиться своим опытом, ПРИХОДИТЕ!!!
Мы Вас ждём!!!

Приглашаются к участию и жители из других городов Чебоксары, Казань, Киров, Нижний Новгород


Стоимость занятий

Разовое посещение, 1 занятие
1 час – 250 руб.
2 часа – 500 руб.

Скидки
10% - студенты школьники
10% - на абонемент (1 месяц)
10% - на абонемент (2 месяца)
10% - при оплате онлайн
10% - приведи друга

Массаж, 1 процедура
60 минут - 1000 руб.
40 минут - 650 рублей
30 минут - 500 руб.

Биоэнергетическая коррекция, 1 процедура
от 2000 рублей